Ориентирование. Днепропетровск

форум ориентирования в Днепропетровске, других регионах Украины и не только
Сьогодні: 26.04.2018, 02:53

Часовий пояс UTC + 2 годин [ DST ]




Створити нову тему Відповісти  [ 6 повідомлень ] 
Автор Повідомлення
 Тема повідомлення: Что спросить у Чемпиона Мира?
ПовідомленняДодано: 05.01.2009, 15:18 
Офлайн

З нами з: 18.03.2005, 16:09
Повідомлень: 647
Звідки: х.з.
Вопрос: чтобы вы спросили у Чемпиона Мира по ориентированию? Ну, не действующего, но всё равно.

Вопросы типа: "Как пропатчить KDE2 под FreeBSD?" или "С какой стороны вы начинаете есть шоколадные рогалики?" принимаются, но как бы тупо...

Пишите вопросы.


Догори
 Профіль  
 
 Тема повідомлення:
ПовідомленняДодано: 05.01.2009, 20:13 
Офлайн
Аватар користувача

З нами з: 22.01.2003, 17:57
Повідомлень: 287
Звідки: Днепропетровск/Карника
Вопросы:
1) Важно ли применение лекарственных препаратов ("витаминов") в подготовке к участию на ЧМ и победе в нем? Какие именно препараты важны? :lol: КК-не допинг!
2) Чем планируете заниматься после завершения спортивной карьеры (допустим на Украине :lol: )?
3) Возможно ли стать ЧМ не зная свои результаты на стадионе/эстакаде? Достаточно ли только выигрывать старты в лесу, а не на стадионе? :grin:
4) Опишите идеального тренера :) и нужен ли он вообще?
5) Что нужно делать чтобы ребенок вырос ЧМ по ориентированию и сколько денег для этого надо родителям? И есть ли смысл в этом?...

:grin:

_________________
Зображення


Догори
 Профіль  
 
 Тема повідомлення:
ПовідомленняДодано: 09.01.2009, 13:52 
Офлайн

З нами з: 09.10.2006, 15:04
Повідомлень: 296
Звідки: Mogilev\Dnepropetrovsk
Вопрос такой: как у чемпиона мира, соотносятся беговые объёмы в тренировочный и соревновательный период выполненные в лесу (с ориентированием в любом виде) и вне его, (дорожка, асфальт не имеет значения).


Догори
 Профіль  
 
 Тема повідомлення:
ПовідомленняДодано: 22.04.2009, 14:11 
Офлайн

З нами з: 18.03.2005, 16:09
Повідомлень: 647
Звідки: х.з.
Я, "типадикаизвиняюсь", что оставил вопрос без внимания... Ну, это не Йорген Мартенсон, но тоже не плохо...

Вопросы/ответы от Жоржу

1 Действительно ли необходимо использовать какие-нибудь медицинские препараты, витамины в тренировочном процессе?

Конечно нет! Более важно кушать нормальную еду в которой находятся витамины. Я не ем витамины (медицинские), а ем много фруктов, овощей и пью минеральную воду, в которой много магния.

2 Необходимо ли тренироваться на стадионе, если спортсмен желает стать Чемпионом Мира?

Я никогда не тренировался на стадионе. Так что возможно стать Чемпионом Мира без этого. Более важно умение быстро бегать на пересечённой местности. Я бегаю интервалы «в горку» раз в неделю.

3 Какие твои личные рекорды на 3км, 5, 10?

Я никогда не принимал участия в соревнованиях на дорожке.

4 Как много ты бегаешь ориентирование и кроссы в зависимости от соревновательного и тренировочного периода?

В среднем, ориентирование занимает 45% моих тренировок. Иногда это значение приближается к 80% (на сборах).

5 Что должен делать настоящий, возможно «идеальный» тренер? Должен ли он жить тобой, твоей жизнью?

У меня нет тренера с 2003 года. Все тренировки я планирую сам. Но я люблю пообщаться с другими ориентировщиками и тренерами. Думаю, что никто не понимает меня лучше, чем я сам.

6 Сейчас как много времени в день ты занимаешься теорией дома, с картой?

Это трудно посчитать и это сильно варьируется. Иногда это может быть 1 час в день, а иногда ничего в течении недели.


Догори
 Профіль  
 
 Тема повідомлення:
ПовідомленняДодано: 22.04.2009, 15:10 
Офлайн

З нами з: 03.04.2007, 15:30
Повідомлень: 87
Нашел классные размышления тренера Рябкиной в гостевой москомпаса, сообщение за 6.04.2009 09:18.
Извеняюсь, что написал в эту тему, не хотел открывать новую.

Костылев В.В. написав:
Вернулся с очередного УТС. Почитал «перепалку» в гостевой по поводу отборов в сборную, правильной подготовки ориентировщиков. Вопрос весьма старый, но будет всегда будоражить О-общество. Проблемы ориентирования (также и его прелести) в том, что оно является КОМПОЗИЦИЕЙ: интеллектуальных решений, силовых действий, творческого состояния.
Каждый человек (и ориентировщик тоже) есть уникальная личность со своими достоинствами и недостатками; со своими суперкачествами и слабыми местами. В Ориентировании, в отличии от большинства силовых видов спорта, имеют значение все составляющие, а также – сама композиция. Тем не менее, большинство рассуждений опирается на опыт и практику лишь силовых видов.
Всяких догматов-заблуждений в Ориентировании достаточно много. Вот один из главных. «Чтобы конкурировать в мировом Ориентировании, надо уметь бежать быстро! Без этого на ЧМ выступать бесполезно. Поэтому надо повышать физподготовку. И вводить л/а кросс на отборах.» Я согласен с первой частью утверждения. А вот дальше идёт перекос. Почему-то никто не ставит параллельную проблему: «Чтобы конкурировать на ЧМ, нужно высококачественно ориентироваться!» Как-то считается, что ориентироваться мы все умеем. Смею Вас заверить, опираясь на десятилетия тренерской жизни, что все ориентируются о-о-о-чень по-разному. И в смысле «принципов», и в смысле «качества».
По «принципам» разговор отдельный и долгий. Это надо разбирать и обсуждать слабые основы некоторых установлений, которые с большой натяжкой можно было бы назвать «Школой». «Школы» в Ориентировании практически нет. Есть разрозненные домыслы.
А вот по качеству ориентирования можно конкретнее говорить. (Многие не совсем верно называют это техническим мастерством.) Так вот, практически никто не предлагает тестировать на отборах на это самое техническое мастерство. Я бы согласился с кроссом на отборах. Но тогда на кросс допускать тех, кто сумеет грамотно пробежать несколько азимутальных отрезков.
Но всё это мелочи. Если говорить про подготовку. Весьма сильное заблуждение, что сначала нужно поднять физподготовку, потом наработать технические навыки и «пристыкнуть». Или наоборот – наработать технику, потом поднять физику …
Это всё равно, что, стараясь вырастить настоящее крепкое дерево, отдельно растить корневую систему, а где-то в сторонке (и потом) выращивать ветки и листву. Растить надо целиком ОРИЕНТИРОВАНИЕ.
Возвращаясь к кроссу. Кто же будет отрицать, что бегать надо уметь быстро и долго быстро. Но наивно думать, что если мы каким-то образом (заставив готовиться к кроссу на отборах) поднимем физподготовку российских ориентировщиков и приблизим её к уровню Храмова, то получим несколько ориентировщиков мировой элиты и даже чемпионов Мира.
И вообще, как-то смешно иногда читать, что «системой отбора» мы можем создать сильную сборную. Отборочные соревнования (всего лишь) должны моделировать дистанции ЧМ.
Или вот такая идеалистическая теория развития элитного ориентирования. «Достать денег. Провести несколько УТС: вывести в Кисловодск и пусть они там бегают, бегают … Будем сильны!» И смешно и грустно.
Лет 10 назад один тренер мне заявил, что для того, чтобы «сделать» чемпионку Мира среди юниорок ему надо … тысяч долларов. Я ему ответил: «Да хоть миллион! Не поможет. Переляеву всё равно не обыграете.»
Я никогда не знал – за сколько Таня сможет пробежать на стадионе 3000м. Мы никогда там не тренировались и не соревновались. Нам это не нужно. Я знаю, что в России есть ориентировщицы, которые на стадионе обыграют Рябкину. Но мало кто сумеет удержаться за ней в лесу. Я уж не говорю о способности читать карту на такой скорости. А именно в лесу мы соревнуемся. Быстро бегая, читая карту, интеллектуально мысля, находясь в возвышенном творческом состоянии.


Догори
 Профіль  
 
 Тема повідомлення:
ПовідомленняДодано: 05.05.2009, 13:09 
Офлайн

З нами з: 16.07.2007, 19:06
Повідомлень: 65
Звідки: Дэнмарк
А это полная экипировка - от носков и шиповок, до "парадного" костюма от фирм "Asics" и "Craft" общей стоимостью более тысячи евро.

_________________
Зображення


Догори
 Профіль  
 
Показувати повідомлення за:  Сортувати за  
Створити нову тему Відповісти  [ 6 повідомлень ] 

Часовий пояс UTC + 2 годин [ DST ]


Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 1 гість


Ви не можете створювати нові теми у цьому форумі
Ви не можете відповідати на теми у цьому форумі
Ви не можете редагувати ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете видаляти ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете додавати файли у цьому форумі

Знайти:
Вперед:  
cron
Працює на phpBB® Forum Software © phpBB Group
Український переклад © 2005-2011 Українська підтримка phpBB